Benedetta primavera…

Sembra che finalmente sia intenzionata ad arrivare. La primavera, s’intende, dato che ha timidamente iniziato a riscaldare le piste di atletica.

Impegno subito importante per i Cadetti e Cadette della’Atletica Sestese nella 1^a giornata della 1^a fase del Campionato Di Società (CDS) su pista a Sorgane.

È stata una giornata difficile con molte specialità altamente tecniche, spesso affrontate per la prima volta da molti ex categoria Ragazzi e Ragazze (nati nel 2002). Tuttavia il risultato è stato molto positivo, senza eccezioni, ed i Nostri e le Nostre hanno dimostrato di avere tutti la stoffa per crescere bene in questa e nelle prossime stagioni.

Impossibile ricordare tutti i bei riscontri che abbiamo avuto, spiccano tanti eccellenti secondi posti. A cominciare da Caterina Ingretolli nel lancio del disco, pur con pochi allenamenti sulle gambe (e sulle braccia!). Bravissima!

Altra seconda piazza per Giovanni Quirini che ha bruciato la pista degli 80 piani in 9”5, dimostrandosi in grande spolvero anche nel lungo dove ha abbattuto il PB, lambendo i 5 metri (se imparasse ad andare solo un po’ in alto, sarebbero dolori per tutti). Fulminante!

L’altro “argento” se l’è meritato Ahmed Abdelazim nel salto in lungo, dove, con alcuni dettagli da aggiustare (soprattutto nella rincorsa e nella chiusura) è atterrato a 5,42, dopo un esaltante 80 finito in 9”8. Potente!

Terza piazza, invece, per Francesco Vedovato sui 300 ad ostacoli, gara nella quale ha sfoggiato un piglio molto combattivo (oltre ad un’eleganza nel valicare le barriere che ci piace molto) che l’ha condotto ad una rimonta mozzafiato con tuffo sul traguardo e terza piazza conquistata; 45”8 il crono. Ottimo!

Nella stessa gara molto bene anche Eduardo Cinotti (ha senz’altro un futuro in tutte le gare di corsa, specie con ostacoli) e Gabriele Gazzini, settimo ed ottavo. Grandi!

Nella gara femminile dei 300hs una sfortunata caduta per Anna Di Loreto ha compromesso una gara che stava riuscendo molto bene; mentre vogliamo sottolineare i grandi progressi di Valentina Fissi, anche se “la Vale” ancora non ha raggiunto i suoi limiti. Benissimo!

Nella velocità si segnalano i bei risultati di Mounia Rita Belkeziz, con lo stesso tempo della compagna Giada De Martino che una piccola storta alla caviglia sinistra ha tenuto forzatamente lontano dalla pedana del triplo (meglio non rischiare, anche se convincere Giada è stato tutt’altro che facile, visto il suo spirito agonistico), settima piazza per entrambe con 11”1, nella gara più affollata di tutte (137 partenti!).

Sul versante salti, molto bene le tripliste, a partire da Sara Paoli, quasi a nove metri, seguita dalla solita Mounia e da Bianca Bocciolini (anche lei in gara, nonostante un dolore alla coscia, forte!) e Elena Ranfagni, finalmente tornata a gareggiare con un ottimo 8,42 sul triplo che conferma pienamente le sue qualità. Brave! Debutto positivo (ma lei non era soddisfatta, anche perché pretende sempre il massimo da se stessa) per Zoe Giusti che, nel salto con l’asta, supera 1,90, uscendo sui 2,00. Oggettivamente è un ottimo esordio per una fanciulla che ha potuto dedicare non tantissimo tempo ad una delle specialità più complesse in assoluto. Leonessa!

Fra i maschietti, bene nel lungo sia Carlo Bentivegna (ha ampiamente miglioranto il personal best) che Lorenzo Failli, molto veloce anche sugli 80. Bravi!

Nei lanci, buon esordio nel martello per Matteo Garofalo e Andrea Bosi, i nostri “piccoli” 2002 che avranno tante soddisfazioni da queste specialità che, per adesso, stanno assaggiando. Bravo anche Simone Pennesi nel getto del peso che ha preceduto i compagni, dimostrandosi anche veloce sugli 80 (sarà per il nuovo capello biondo?!?).

Nelle corse lunghe, bene i marciatori e le marciatrici con un bell’esordio per Anna Giacomini e Elettra Ienco e buoni progressi per Sebastiano Giari che ha lottato con l’amico Lorenzo Bini (alla prima uscita sui 2000). Bravi!

La seconda giornata del CDS Cadetti ci attende sabato 9 aprile a Calenzano: tutti in pista!

Allora a presto ed ancora: ALE’ SESTESE!!!!!

Risultati Gare

Pochi ma buoni!

Buon inizio di stagione su pista per i Ragazzi e le Ragazze della Sestese nella prima giornata dei Campionati Provinciali di categoria a Calenzano.

Purtroppo la partecipazione non è stata numericamente rilevante (ed alcune assenze erano particolarmente pesanti!), tuttavia i presenti hanno fatto davvero molto bene.

Ottimo il risultato del getto del peso che ha visto tre atlete della Sestese nelle prime sei: Leda Giusti ha strappato un ottimo “argento”, scagliando l’attrezzo vicino agli 8 metri (è al primo anno), precedendo così di poco l’amica Morgana Dini, “bronzo”; col terzetto completato da Claudia Cerruti, 5^a, anche lei del 2004. Eccellente!

Altra medaglia d’argento è venuta dal lungo Ragazzi con Lorenzo Vestito che, nonostante i persistenti dolori dovuti ad una crescita impetuosa, si conferma sempre ai vertici (anche nel vortex, dove è giunto 6^o). Talentuoso!

Exploit in positivo sugli ostacoli maschili dove Federico Carlo Martini ha sfoderato un grande piglio, arrivando alla terza piazza (con 10”5), precedendo di un solo decimo il compagno Emanuele De Biase, 4^o assoluto e secondo dei nati nel 2004. Per entrambi si annuncia una stagione su pista davvero promettente in tutte le specialità. Grandi!

Brave anche le fanciulle degli ostacoli, in particolare Noemi Bertini che ha guidato tutte le compagne e Marta Sisani, 11”9 per lei (è 2004) alla prima gara è veramente notevole. Brave!

Nell’alto, invece, si segnala una bella prova di Eleonora Cherubini e Morgana Dini che hanno superato le paure pre-gare e valicato l’asticella a 1,20. Ottime!

Il mezzofondo si è aperto con una bella e coraggiosa prova di Nicola Albergo che ha chiuso in 3:32, con un finale in salita. Bravo!

Per le fanciulle, abbatte subito il muro importante dei 4 minuti Silvia Lupi che precede le compagne, ma dietro di lei hanno lottato bene Ginevra Catelani, Matilde Casaretto e Azzurra Falciani, nonostante il vento gelido che spazzava l’aria. Forti!

Prossimo impegno il mercoledì 23 marzo, quando avremo la seconda giornata dei Campionati Provinciali Individuali a Montelupo.

Tutti pronti e, come sempre, … ALE’ SESTESE!!!!!

17 marzo 2016 Calenzano Ragazz 1^ giornata   

Dalla maglia dell’Atletica Sestese alla (ennesima, ormai) maglia tricolore!

Giada Ciabini, domenica 20 marzo, ha vinto la medaglia d’oro ai Campionati Italiani Juniores di 20 km su strada a Cassino (FR) dove ha dominato la gara (grande è il distacco inflitto alla seconda) con un fantastico 1h38:39, terzo tempo di sempre in Italia per la categoria Juniores. MERAVIGLIOSA!!!!!

Giada ha di nuovo regalato un’incredibile soddisfazione a tutti noi di Atletica Sestese e, oggi, Toscana Atletica, oltre che al suo allenatore Leonardo Sarri.

L’appetito vien mangiando…

Col vento in poppa…

Inizia alla grande la stagione su pista dei Cadetti e delle Cadette dell’Atletica Sestese con i Campionati Provinciali di Campi Bisenzio (12-13 marzo), nonostante un errore di comunicazione del comitato provinciale abbia ridotto la nostra partecipazione alla prima giornata.
Comunque i Nostri hanno fatto di necessità virtù (quelli che hanno potuto gareggiare), mostrando che la nostra squadra ha grandissime potenzialità da esprimere in tutte le specialità. Il tutto in una due giorni segnata da un forte vento, spesso a favore sul rettilineo, ma di forte disturbo nei concorsi anche perché ha abbassato notevolmente la temperatura.

Tantissime le belle gare dei Nostri, tante che non è possibile ricordarle tutte. Bravi!

Mattatore della manifestazione Ahmed Mohamed Abdelazim che ha portato a casa tre titoli provinciali nell’alto, nei 100hs e nel salto triplo. Ottimo soprattutto il risultato del triplo, specialità nella quale è atterrato a 11,94 alla prima uscita stagionale (a 46 cm dal minimo per gli Italiani). Mostruoso!
Grande spolvero anche per Giada De Martino: due titoli provinciali (triplo e 300m) ed un secondo posto sugli 80 che confermano Giada come grande talento non solo nelle gare di salto. Poliedrica!
Bella accoppiata (poteva essere una splendida tripletta…) per Zoe Giusti che ha vinto il salto in alto (1,46) per poi regalarsi un argento sugli 80hs con un notevole 14”2 alla prima uscita sulla specialità (oggi privata di una febbricitante Mounia Belkeziz). Combattente!
Ha fatto davvero “le buche in terra” anche Giovanni Quirini che ha strapazzato i suoi PB, vincendo i 300hs con 42”5 (sbagliando, fra l’altro i primi tre ostacoli) e siglando un bellissimo 37”8 sui 300 piani dove è giunto secondo in una gara davvero bella e molto tirata. Impressionante!

Alcune specialità, inoltre, hanno messo particolarmente in mostra le nostre belle canotte rosse. Iniziamo dai 110hs che hanno visto i nostri cadetti ai primi cinque posti: Ahmed, Francesco Vedovato (15”3, con 5 decimi di miglioramento, dopo un bellissimo 300 con ostacoli), Andrea Corsini (15”5 e ottimo anche sul triplo), Eduardo Cinotti (contento anche per il bel secondo posto sull’alto con 1,53) e Lorenzo Bini che conferma di essere forte non solo sulle distanze lunghe. Bravissimi!
Bellissimi anche i 300 Cadette con tre atlete della Sestese fra le prime sei: Giada, Sara Paoli (5a come nel lungo) e Valentina Fissi (finalmente molto bene, dopo una buona prova anche sugli 80). Ottime!
Fra i lanci spicca il secondo posto nel getto del peso per Caterina Ingretolli, ancora lontana dalla forma migliore ma la stagione è molto lunga ed abbiamo tempo per rifarci. Brava!
Nelle distanze lunghe, bravi i marciatori (argento per Sebastiano Giari, 4a e 5a Elettra Ienco e Anna Di Loreto), bravi anche i mezzofondisti con un bel PB per Igor Lupi sui 1000 (3:01.8) e buona prima uscita per Viola Romei (3:49.7) che dovrebbe allenarsi di più in queste specialità perché le daranno (ci daranno) molte soddisfazioni. Bravi!

Prossimo impegno il sabato 19 marzo (di pomeriggio) con la Prima Giornata del Campionato di società Cadetti e Cadette a Sorgane.

Tutti in pista e, come sempre, … ALE’ SESTESE!!!!!

Risultati Gare

Finale con uragano

Abbiamo iniziato la stagione invernale con la pioggia e l’abbiamo conclusa sotto un vero uragano con questa seconda giornata del CDS di Cross 2016, svoltasi nello stadio Zatopek di Campi Bisenzio (FI).
Purtroppo non ci siamo presentati al meglio a questo importante appuntamento che conclude il Campionato di Società iniziato sotto le mura di Lucca. Certamente il rinvio non ha agevolato la partecipazione, alcuni poi sono stati costretti a letto dall’influenza, certe (numerose) assenze, però, avrebbero dovuto essere evitate.

I presenti, comunque, hanno goduto di una vera prova di forza e coraggio sotto una pioggia ed un vento davvero forti, soprattutto quando hanno gareggiato le Cadette e, ancor di più, i Cadetti. Bravi a tutti i Nostri e le Nostre!

Su tutti, spicca l’ennesima bellissima gara di Emma Frittelli, seconda assoluta nella gara delle Ragazze, dopo la vittoria di Lucca (valevole per il Titolo individuale). Emma è partita decisa, un primo giro ottimo nel quale si sono staccate nettamente lei e un’atleta di Calenzano (in prospettiva Toscana Atletica il futuro è roseo!); poi sulle curve secche dello zig zag le sue lunghe leve hanno perso qualche metro. Eccellente (come al solito!).
Molto brave anche le sue compagne con Matilde Casaretto e Silvia Lupi (9a fra le nate nel 2004) fra le prime 30 e Marta Risaliti poco dopo. Grandi!
Questa bella prova ha fatto migliorare il risultato complessivo delle nostre Ragazze, salite al quinto posto assoluto. Ottime!

Peccato per i Ragazzi che erano solo due (torna il discorso fatto all’inizio). Peccato che i due presenti sono andati davvero forte: 11o posto per Mattia Vallerugo (dopo il bellissimo 5o posto di Lucca, dove tutte le gare hanno registrato una maggior partecipazione ed un più alto tasso tecnico) e 24o per Nicola Albergo. Bravissimi!

Hanno scontato una partenza davvero lenta le nostre Cadette che, dal secondo giro, hanno cominciato a rientrare ma ormai le distanze erano proibitive. Comunque è tutta esperienza da mettere da parte, anche perché tre su cinque sono al primo anno di categoria. Nono posto finale per la squadra Cadette, guidate da Martina Guarino e Giada De Martino. Brave!

Settimo posto (con gli stessi punti della sesta società, la Firenze Marathon) per i Cadetti che hanno ritrovato un buon Igor Lupi, 20o ed ancora non al top della condizione, seguito da presso da Andrea Corsini e Mohamed Abdelazim Ahmed. Bravi, sotto l’uragano!

Conclusasi sabato la stagione del cross, domenica si sono cimentati i marciatori con il CDS di marcia su strada a Grosseto.
Anche qui Giove Pluvio ha voluto innaffiare i nostri marciatori che hanno disputato il primo giro da un chilometro.
Bella prova di Anna Giacomini (9a assoluta e 4a delle nate nel 2002), più dietro Elettra Ienco, sempre generosa ma un po’ fuori allenamento. Brave!
Buon esordio anche per Paolo Capacci, anche lui da poco avvicinatosi alla marcia ma positivo in questa prima prova. Bravo!
Solo poco tempo per tirare il fiato perché sabato 12 e domenica 13 marzo inizia la stagione su pista con i Provinciali Cadetti e Cadette.

Allora tutti in pista e per i nostri atleti: ALE’ SESTESE!!!

Classifica per società                                                               Risultati

Ultimi lampi al chiuso.

Ottima chiusura della stagione indoor per gli atleti della Sestese.
Hanno iniziato i Ragazzi e le Ragazze domenica 21 febbraio all’impianto indoor del Ridolfi di Firenze coi Campionati Regionali Indoor (seconda giornata).
La nostra delegazione non era molto nutrita ma bellissima gara di salto in lungo per Lorenzo Vestito che conquista la piazza d’onore con un bellissimo volo da 4,77 (nuovo PB), nonostante i molti dolori di crescita che l’hanno fermato a lungo. Talento puro!
Grande esordio per Emanuele De Biase, 2004, alla prima gara in assoluto. Emanuele è arrivato 6o sui 60 ad ostacoli, secondo fra i nati nel 2004 con un ottimo tempo. Il ragazzo promette molto bene, anche perché è da pochissimo che ha cominciato a correre. Se son rose…
Bella gara anche per Noemi Bertini che centra la terza finale sui 60 piani, finale che ha vinto, migliorando con 8.43 il tempo della batteria (8.49). Grande!
Conferma il suo talento poliedrico la “solita” Emma Frittelli sui 60 ad ostacoli, entrata nella finale delle migliori col secondo tempo (9.43, eccellente!). In finale, poi, un contatto con una concorrente vicina ha frenato Emma sul primo ostacolo, non permettendole di migliorare il suo risultato e portandola al 4o posto. Fortissima!

Sabato 27 febbraio, a Lucca, all’impianto indoor del Campo Scuola M. Martini, è stata la volta dell’High Jump Show, manifestazione tutta dedicata all’alto con minimo di partecipazione. Ed i nostri Cadetti hanno fatto un vero show. Grande personale per Zoe Giusti che ha valicato l’asticella a 1,53, a una manciata di centimetri dal minimo per gli Italiani (è al primo anno di categoria!). Mostruosa!
Salto incredibile anche per Ahmed Mohamed Abdelazim che ha dominato la gara dei Cadetti ed ha preso a schiaffi il suo PB per ben due volte, elevandolo fino a 1,80 (ma il salto a 1,82 era davvero alto…), conquistando il pass per i Campionati Italiani. Fenomeno!

Intanto ancora sabato 27 due atleti cresciuti nell’Atletica Sestese stavano difendendo la maglia azzurra nella Nazionale Juniores.
A Caorle Michele Cerruti ha gareggiato nel giavellotto nel triangolare Italia-Francia-Germania, rimanendo però lontano dai suoi migliori lanci con 53,07.
Sempre nell’ambito dello stesso triangolare internazionale ma sulla pista indoor di Ancona, grande prova per Giada Ciabini che, sui 3000m di marcia, ha strapazzato il record toscano, scendendo per la prima volta sotto i 14 minuti con 13’55”70, arrivando al terzo posto a pochissimi secondi dalle due tedesche. Fenomeno!

Ancora una prova da Superman (e Wonder woman)!

Ancora una domenica molto impegnativa, l’ultima di febbraio (il 28) a Pontedera per i Campionati Regionali di Cross a Staffette. Ancora una pioggia torrenziale ed un terreno pesantissimo sul quale i nostri si sono dati da fare al massimo.

Hanno rotto gli indugi le Ragazze che hanno conquistato un eccellente quinto posto con due belle frazioni di Noemi Bertini e Silvia Lupi (buon sangue non mente!) ed una frazione davvero mostruosa di Emma Frittelli, capace di rimontare bel nove posizioni fino al 5o posto, con un tempo ben sotto i 4 minuti. Mitiche!
Brave anche le colleghe Giusti-Falciani-Catelani, arrivate al 24o posto.
Buono anche il 16o posto per le Cadette Guarino-Belkeziz-Fissi che si sono ben difese sotto un diluvio inarrestabile.
Appassionante anche la gara dei Cadetti con due staffette della Sestese che si sono date battaglia da vicino. Ottavo posto per Mohamed-Corsini-Quirini e 10o per Trallori-Bini-Lupi, dove ci fa particolarmente piacere il ritorno alle gare di Igor, finalmente recuperato dopo una lunga malattia. Bravissimi!

Ma dobbiamo restare concentrati anche per sabato 5 marzo, quando a Campi Bisenzio (presso lo stadio Zatopek) avrà luogo una delle gare più importanti della stagione: il recupero della 2a giornata dei Campionati Regionali di Società di Cross (valevoli anche per l’assegnazione del titolo individuale).
Dopo la bella prova di Lucca, aspettiamo TUTTI e TUTTE ad una grande prestazione!

Allora mettiamo da parte tanto fiato per gridare, ancora, … ALE’ SESTESEEEE !!!

Risultati Gare