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Corri…..Salta…..Lancia…..Atletica Sestese per Tommasino Bacciotti 11/06/2016
Classifica Finale Coppa Toscana Cadetti/Cadette 2016
Vittoria!!!
Primo posto nella classifica definitiva, dopo sei giornate, per la squadra Cadetti/Cadette dell’Atletica Sestese nel CDS e Coppa Toscana 2016 che si è conclusa con la giornata delle Prove Multiple del Betti di Firenze.
I Cadetti, infatti, hanno concluso con un’altra vittoria (hanno vinto tre giornate sulle sei in programma ed entrambe le giornate dedicate alle Prove Multiple), conquistando il primo posto nella classifica definitiva con 169 punti, davanti all’Atletica Grosseto (p. 146) ed all’Atletica Livorno (p. 144,5).
Eccellente anche il comportamento delle Cadette che nella sesta giornata hanno raggiunto la seconda posizione dietro solamente all’Atletica Livorno, chiudendo col settimo posto nella graduatoria definitiva.
Frattanto domenica 5 giugno Giovanni Quirini e Andrea Corsini sono stati convocati nella rappresentativa regionale per partecipare al Memoria Pratizzoli a Fidenza (PR), incontro per rappresentative regionali di una buona fetta d’Italia (anche Ahmed Mohamed era stato convocato nell’alto ma ha dovuto, purtroppo, declinare per il noto infortunio di qualche settimana fa).
Primato personale per Giovanni che ha corso gli 80 in 9”57, mentre la staffetta della Toscana si è ritirata per un errore al primo cambio.
Buon 14”99 per Andrea sui 100hs, dove vale certamente molto meno. Ci rifaremo!
Adesso i Cadetti e le Cadette debbono darci dentro per preparare al meglio la prima delle Finali del CDS Regionale che avrà luogo il 25 e 26 giugno a Pontedera.
Allora tutti in pista e … ALE’ SESTESE!!!

Trofeo delle Province 2016 – Pontedera – 02/06/2016
Province sotto l’acqua
È stata la pioggia, quest’anno a Pontedera, la protagonista del Trofeo delle Province 2016, memorial Aurelio Valvo, una manifestazione riservata alle rappresentative delle dieci province della Toscana, gara nella quale gli atleti della categoria Ragazzi/e e di quella Cadetti/e gareggiano in rappresentanza della provincia di Siena, Pistoia etc.
Una pioggia insistente che ha bagnato tutte le gare, rendendo la vita davvero difficile a tutti gli atleti impegnati in questa bella manifestazione.
Ed erano tanti i nostri Ragazzi e Cadetti della Sestese convocati dal Comitato Provinciale di Firenze per difendere la sua maglia rossa.
A seguito della consueta sfilata con tutti i gruppi provinciali (sempre emozionante), sono entrate subito in pedana le nostre due saltatrici in alto: Zoe Giusti (che finalmente si sta riaffacciando alle gare dopo un lungo infortunio) e Giada De Martino. Solo due misure (1,20 e 1,30) e la gara è stata prima sospesa e poi interrotta definitivamente per motivi di sicurezza. Peccato perché le sensazioni delle Nostre erano positive!
Destino simile quello degli altisti Cadetti: la gara è stata “trasformata” in una gara di lungo al chiuso. Lì (nonostante la sorpresa) si è ben distinto Andrea Corsini che è riuscito a tornare oltre i 5 metri che quest’anno non aveva mai raggiunto. Questo conferma ancora una volta la poliedricità di questo ragazzo che convince in tutte le specialità. Bravo!
Due Sestesi su due nell’alto Cadette, due Sestesi su due nei 300hs maschili. E i nostri alfieri Giovanni Quirini e Francesco Vedovato hanno regolato tutti gli avversari, finendo (sotto una pioggia ancora sopportabile) primo e secondo con due PB: 42”0 (a un solo decimo dal minimo per gli Italiani!) e 44”0. Fortissimi!!! (e, strano ma vero, c’è ancora tanto da migliorare!)
Tanto da migliorare, sempre sui 300hs (stavolta Cadette) per Mounia Rita Belkeziz che ci è piaciuta molto in partenza: decisa e convinta. Purtroppo alcune incertezze nella ritmica si sono fatte sentire nel finale con uno stop importante sull’ultima barriera. Comunque (sotto una pioggia già battente) il suo 50”6 col “bronzo” rimane un ottimo risultato. Grande Mounia!
Frattanto si preparava al lancio del giavellotto Daniele Trallori, una specialità particolarmente difficile da trattare sotto il diluvio (e anche pericolosa, tanto che la gara è stata interrotta al termine del secondo turno di lancio). Non male il suo 28,62 che gli vale il 7o posto. Bravo!
Molto bravi anche i nostri Ragazzi dell’Atletica Sestese convocati per il Trofeo delle Province. Il primo in pista è stato Lorenzo Vestito sui 60 piani. Ci sarebbe piaciuto vederlo sul lungo ma “Lore” è stato bravissimo anche nello sprint, soprattutto grazie ad una bella partenza perché a metà gara il “solito” ginocchio ha cominciato a dolergli, come purtroppo spesso gli accade ultimamente. Notevole, ad ogni modo, il crono di 8”1 che l’ha condotto ai piedi del podio. Grandissimo!
Nuovo personal best (notevolissimo con queste condizioni atmosferiche) anche per Emma Frittelli che scende a 1:50.8, giungendo seconda nei 600 Ragazze, pur avendo corso quasi tutta la gara all’esterno. Bravissima!
Annullate le steffette (dove avremmo schierato Lorenzo Vestito per quella maschile e Giada De Martino per quella femminile), la classifica finale vede l’en plein per la rappresentativa di Firenze che ha vinto sia la competizione maschile sia quella femminile davanti alle formazioni di Livorno e, a seguire, di Pistoia. Ottimo!
CDS Fase Interprovinciale Cadetti/e – 2^ Fase – 3^ Giornata 28/05/2016 Soffiano
Ora le Finali…
Si è conclusa, con la 3a giornata (sul campo B. Betti di Firenze), la 2a fase della Coppa Toscana Cadetti 2016 che decreta quali saranno le squadre finaliste a livello toscano nella due Finali: quella di giugno (con le Prove Multiple) e quella di settembre (col CDS su pista).
Prove Multiple anche oggi (28 maggio) al Betti: tetrathlon per le Cadette (80hs, lungo, peso, 600), pentathlon per i Cadetti (100hs, alto, lungo, giavellotto, 1000).
Il risultato si conferma lo stesso dell’altra giornata di prove multiple: Atletica Sestese PRIMA sia nella classifica maschile (con un vantaggio di quasi 1550 punti sulla seconda società) che in quella femminile (con quasi 600 punti di vantaggio) del raggruppamento. ECCEZIONALE!
Ciò conferma la bontà del lavoro svolto da questo gruppo, con dei tecnici che cercano (alle volte con fatica) di preparare gli atleti alla polivalenza, ad affrontare tutte le discipline dell’atletica, gruppo che è riuscito a sopperire addirittura all’assenza di importantissime frecce al nostro arco, frecce che speriamo di recuperare quanto prima per poterle schierare nella Finale di giugno. Bravissimi!
In questo senso il primo elogio va a Igor Lupi che era venuto a partecipare ad un 600, fra le gare di contorno, ed invece ha accettato di sostituire un compagno che, all’ultimo, non è venuto alla gara. Questo dimostra un grande coraggio ed un grande spirito di sacrificio e di squadra (i suoi risultati sono stati comunque buoni) in un ragazzo che da tempo ci regala grandi soddisfazioni. Grande!
Prima di parlare dei multi-atleti, vogliamo segnalare un grande 300 corso, fra le gare a latere, da Giovanni Quirini che ha letteralmente divorato la pista, abbassando il suo PB a 37”3, ad un solo decimo dallo standard per i Campionati Italiani. Mostruoso!
Venendo agli atleti polivalenti, le classifiche parlano chiaro: 4 atleti della Sestese nei primi 10 classificati, 3 atlete della Sestese fra le prime 10 Cadette. Si commenta da solo!
Che fosse una ottima giornata si è visto fin dagli ostacoli (al solito la prima gara del programma): miglior tempo fra i Cadetti per Andrea Corsini con 14”6. Andrea ha confermato poi la sua ottima vena (bello anche il suo 1,56 nell’alto) arrivando quarto nella graduatoria finale, a soli 4 punti (su oltre 2500) dal “bronzo” e a soli 23 dall’”argento”. Eccellente!
L’amico Francesco Vedovato lo segue a ruota nella classifica del pentathlon, con un nuovo PB sia nell’alto che nel lungo, dove Francesco ha azzeccato una pedana al bacio, non regalando proprio nulla allo stacco e arrivando a 5,02. Fortissimo!
Notevole anche la performance di Lorenzo Bini, settimo assoluto ma secondo fra i nati nel 2002, che ha migliorato i personali in quattro discipline su cinque, arrivando oltre i 2000 punti totali. Talentuoso!
Poco lontano è arrivato Daniele Trallori: peccato per un’incertezza sugli ostacoli che gli è costata cara in termini di tempo e per il “suo” giavellotto dove non si è espresso al meglio ma, nel complesso, Daniele si conferma portato per la polivalenza. Grande!
Fra le fanciulle spicca il terzo posto di Mounia Rita Belkeziz che ha iniziato subito forte, scendendo a 12”3 sugli 80hs, dove continua a migliorare (ormai siamo solo a 2 decimi dal minimo per gli Italiani!). E pensare che Mounia è stata artefice di una pessima partenza (era ultima dopo il primo ostacolo) ma è stata capace di recuperare alla grande fino all’ultimo metro. Gli ottimi risultati nelle altre gare hanno portato Mounia al “bronzo” nel tetrathlon. Eccellente!
Subito dopo Mounia è arrivata Giada De Martino che ha distrutto il suo personal best nel lungo volando a 4,93, misura notevolissima (lo dicevamo da tempo che i 5 metri sono alla sua portata), correndo fortissimo anche sui 600, dove siamo vicini a scendere sotto 1:50 (1:50.8). Preziosa!
Grande gara anche per Sara Paoli che ha tenuto un rendimento costante in tutte e quattro le gare (fra 475 e 604 punti per specialità), collocandosi ancora fra le prime 10. Ottima!
Molto bene si sono comportate anche Martina Guarino (con un grande 600 finale, un ottimo miglioramento nel lungo, peccato per il terzultimo ostacolo degli 80 ma può migliorare ancora molto) e Valentina Fissi (brava in tutte le specialità, anche se nel lungo ci saremmo aspettati di più). Grandi!
Prossimo appuntamento con la prima delle due finali, quella del 25 e 26 giugno a Pontedera, quando l’Atletica Sestese si giocherà la Finale Regionale delle Prove Multiple (esathlon per i Cadetti e pentathlon per le Cadette). Quindi diamoci sotto negli allenamenti e tutti pronti a gridare: ALE’ SESTESE!!!!!
CDS su pista Cadetti/e 2a fase – 2a giornata – Sesto Fiorentino – 14/05/2016 Coppa Toscana Ragazzi/e 3a giornata – Calenzano – 15/05/2016
Un weekend impegnativo!
Veramente impegnativo questo fine-settimana!
Impegnativo anche perché, come Atletica Sestese, abbiamo avuto l’onere dell’organizzazione della Seconda giornata della Seconda fase del CDS Cadetti 2016, svoltasi, appunto, sul nostro Danilo Innocenti di Sesto Fiorentino.
Da principio deve essere fatto un ringraziamento a tutti i genitori ed i simpatizzanti delle Sestese che hanno aiutato tantissimo sia lo svolgimento delle gare che il lavoro di segreteria. Senza il loro contributo non sarebbe stato possibile organizzare gare così diverse, con un così gran numero di iscritti e terminando anche in tempi più che ragionevoli. Grazie, grazie, grazie a tutti!
Venendo alle gare, purtroppo la nostra squadra è stata colpita da qualche infortunio che ci ha privati di taluni atleti ed atlete per noi fondamentali ed insostituibili.
Nonostante ciò abbiamo visto tutti i Nostri e le Nostre lottare molto bene e riuscire spesso a conseguire dei bei risultati. Bravissimi!
Innanzitutto vogliamo registrare i debutti di Marco Secchi e di Gaia Bommarito che, alla prima uscita, hanno subito fatto bene, dimostrando di essersi ben integrate con tutta la squadra. Bravi!
La seconda giornata è stata, per noi, la giornata dei secondi posti.
Come i due che ha collezionato Giovanni Quirini, secondo in 15”3 sui 100 hs e in 37”8 sui 300 piani. Due ottime performance che lo confermano fra i velocisti-ostacolisti più interessanti della Toscana. Maiuscolo!
Stessa collezione del doppio argento per Giada De Martino che ha valicato l’asticella dell’alto a 1,43 ed ha interpretato, poi, molto bene anche il triplo, specialità nella quale ha molti margini, come dimostra anche la sua gara odierna costantemente in crescendo, con un terzo balzo da 9,87. Eccellente!
Piazza d’onore anche per Daniele Trallori nell’asta che, dopo uno stop di circa un mese, con pochi allenamenti è tornato in pedana siglando un nuovo PB a 2,60 (notevole anche il suo lancio del disco oltre i 24 metri). Ci mancavi!
Eccezionale anche Mounia Rita Belkeziz che continua a migliorare il suo personale sugli 80 hs dove è scesa a 12”4 (a soli 3 decimi dal minimo per gli Italiani), ancora “argento”, per poi distruggere il suo personale anche nel triplo, atterrando a 9,17 (se riuscisse un po’ a salire, niente è impossibile). Eccelsa!
Bellissimi (e un po’ sfortunati) i 300 per Valentina Fissi che, dopo 150 metri, si è vista davanti due ostacoli in corsia che ha dovuto schivare, perdendo il ritmo della sua gara. Ciò non le ha impedito di tirar fuori un gran finale che le ha permesso di migliorarsi ancora fino a 44”3 (dopo una ottima gara anche sugli ostacoli). Grande!
Grande 300 anche per Sara Paoli (seconda fra le nate nel 2002), scesa a 45”3, eccellente riscontro cronometrico. Bravissima!
Buon miglioramento anche per Elena Ranfagni, scesa a 49”0 sui 300, avendo sulle gambe un buone prova nel triplo (8,29). Brava!
Sempre per le corse ci sono piaciuti molto anche Andrea Corsini e Francesco Vedovato sui 300 piani che, quest’anno, hanno affrontato per la prima volta.
Belle gare anche per Igor Lupi ed Edoardo Sarti sui 1000, anche se Igor puntava ad un risultato più rotondo. Non mancheranno occasioni per migliorarsi. Molto positiva anche la performance, ancora sui 1000, di Viola Romei che sta trovando la sua strada e, con un po’ più di allenamento, può avere delle belle soddisfazioni dalle specialità di resistenza. Bravi!
Prossimo appuntamento per sabato 28 maggio, quando i nostri Cadetti e Cadette avranno di nuovo le Prove Multiple (con gare di contorno), per le quali speriamo di recuperare tutti i Nostri e le Nostre.
Domenica (15 maggio) è stata la volta dei Ragazzi e delle Ragazze, impegnati a Calenzano nella Terza Giornata di Coppa Toscana.
Ostacoli, lungo e 1000 per i maschi, ostacoli, alto e vortex per le femmine. Bel programma!
Qualche assenza (anche pesante) ha un po’ penalizzato la nostra squadra, però il quadro d’insieme appare comunque positivo. L’Atletica Sestese ha conseguito, infatti, un terzo posto nel raggruppamento sia fra i Ragazzi (8823 punti) che fra le Ragazze (a soli 300 punti dal secondo posto con un totale di 15348). Bravissimi!
Impossibile ricordare tutti i bei salti, lanci o le belle corse dei Nostri.
Ottimo ci è parso il debutto per Camilla Rossi (dopo una settimana di influenza, fra l’altro), bravissima soprattutto sugli ostacoli (11”7). Ed è al primo anno di categoria, quindi c’è tanto tempo per crescere ancora. Brava!
Cominciamo con un elogio per Emma Frittelli, non solo per il suo eccellente quinto posto sui 60hs in 10”2 (e per il suo settimo nella graduatoria del triathlon) ma soprattutto perché Emma ha preso una brutta botta al collo atterrando sul saccone nel riscaldamento. Nonostante ciò, ha continuato a saltare (solo a sforbiciata per non cadere sulle spalle) ed a lanciare, dimostrando ancora una volta una grande dedizione alla squadra. Esemplare!
Eccellente anche il risultato di Leda Giusti che si è migliorata in due specialità su tre (11”3 e 1,20 sono gran risultati!) ed è giunta 10a nel triathlon (seconda fra le nate nel 2004!). Ci sono tutte le premesse per un ottimo futuro. Eccellente!
Nel triathlon Leda ha preceduto di poco Claudia Cerruti, terza assoluta fra le nate nel 2004. Claudia ha collezionato anche un bel “bronzo” nel vortex che ha fatto planare oltre i 33 metri. Grande!
Molto brave altre tre 2004 Marta Sisani (ancora un PB sugli ostacoli e tanto margine per migliorare), Lisa De Vuono (ottimi risultati anche perché ha approcciato da poco questo sport) e Silvia Lupi (meno paura e più convinzione nei propri mezzi). Brave!
Bene anche le Nostre grandi del 2003, come Noemi Bertini (da reinventare sugli ostacoli, con le sue potenzialità…), Morgana Dini (sfortunata nell’alto dove ha tanto margine!), Ginevra Catelani. Brave!
Fra i maschietti è sorprendente il rapporto fra i pochi atleti ed i grandi risultati. Di nuovo abbiamo vinto due gare su tre. Dominio sugli ostacoli dove abbiamo fatto doppietta: Federico Carlo Martini ha infatti vinto in 10”0, precedendo l’amico Lorenzo Vestito con lo stesso tempo. Da applausi!
Ottimo anche il 10”4 di Emanuele De Biase, primo sui 60hs fra i nati nel 2004 (Emanuele ha collezionato anche la terza misura dei 2004 nel lungo). Grande Ema!
Lorenzo aveva frattanto vinto il salto in lungo con un buon 4,67. E pensare che non riesce a fare una settimana intera di allenamenti per i dolori alle ginocchia (se si potesse allenare…). Talento!
Molto bravi i Nostri anche nei 1000 dove Nicola Albergo è tornato sotto i 3:30 (3:28.9, ottimo anche sugli ostacoli) e dove tutti hanno fatto il personale come Francesco Lana (3:39.3 bravo anche nelle altre due gare), Pietro Giacomini (3:43.7, manca solo la continuità negli allenamenti e nelle gare!), Octavian Curcudel. Bravi!
Prossimo impegno per i Ragazzi/Ragazze mercoledì 8 giugno con la Quarta giornata della Coppa Toscana 2016 a Sorgane. Tenetevi liberi perché dobbiamo essere al completo per questa gara importante. ALE’ SESTESE!!!
Sestese ai Mondiali!
Si sono aperti oggi (7 maggio) i Campionati Mondiali di Marcia di Roma 2016 ed un pezzo di Atletica Sestese ce l’ha portato la nostra stella di prima grandezza, la marciatrice Giada Francesca Ciabini.
Giada ha gareggiato sulla distanza dei 10 km Juniores (under 20), rappresentando l’Italia.
Ottimo il suo 20o posto MONDIALE col tempo di 48:36. Eccelsa!
Dopo la gara, Giada non era completamente soddisfatta (chi la conosce non fa fatica a crederlo), tanto che il suo commento è stato «…insomma…», probabilmente perché poco tempo fa la Nostra aveva marciato i 10000 in 47:20. Certo, confrontarsi con tutto il mondo della marcia (ai Mondiali di Roma sono presenti 60 paesi con 432 atleti!) è qualcosa di grandissimo, difficilissimo e Giada è stata, ancora una volta, fenomenale (e confermato nuovamente tutto il suo carattere)!
Seconda delle italiane, Giada ha contribuito grandemente al quarto posto della nostra Nazionale Juniores nella classifica a squadre. Davvero niente male!
Forza Giada e alé Sestese!!!