Ultimi lampi al chiuso.

Ottima chiusura della stagione indoor per gli atleti della Sestese.
Hanno iniziato i Ragazzi e le Ragazze domenica 21 febbraio all’impianto indoor del Ridolfi di Firenze coi Campionati Regionali Indoor (seconda giornata).
La nostra delegazione non era molto nutrita ma bellissima gara di salto in lungo per Lorenzo Vestito che conquista la piazza d’onore con un bellissimo volo da 4,77 (nuovo PB), nonostante i molti dolori di crescita che l’hanno fermato a lungo. Talento puro!
Grande esordio per Emanuele De Biase, 2004, alla prima gara in assoluto. Emanuele è arrivato 6o sui 60 ad ostacoli, secondo fra i nati nel 2004 con un ottimo tempo. Il ragazzo promette molto bene, anche perché è da pochissimo che ha cominciato a correre. Se son rose…
Bella gara anche per Noemi Bertini che centra la terza finale sui 60 piani, finale che ha vinto, migliorando con 8.43 il tempo della batteria (8.49). Grande!
Conferma il suo talento poliedrico la “solita” Emma Frittelli sui 60 ad ostacoli, entrata nella finale delle migliori col secondo tempo (9.43, eccellente!). In finale, poi, un contatto con una concorrente vicina ha frenato Emma sul primo ostacolo, non permettendole di migliorare il suo risultato e portandola al 4o posto. Fortissima!

Sabato 27 febbraio, a Lucca, all’impianto indoor del Campo Scuola M. Martini, è stata la volta dell’High Jump Show, manifestazione tutta dedicata all’alto con minimo di partecipazione. Ed i nostri Cadetti hanno fatto un vero show. Grande personale per Zoe Giusti che ha valicato l’asticella a 1,53, a una manciata di centimetri dal minimo per gli Italiani (è al primo anno di categoria!). Mostruosa!
Salto incredibile anche per Ahmed Mohamed Abdelazim che ha dominato la gara dei Cadetti ed ha preso a schiaffi il suo PB per ben due volte, elevandolo fino a 1,80 (ma il salto a 1,82 era davvero alto…), conquistando il pass per i Campionati Italiani. Fenomeno!

Intanto ancora sabato 27 due atleti cresciuti nell’Atletica Sestese stavano difendendo la maglia azzurra nella Nazionale Juniores.
A Caorle Michele Cerruti ha gareggiato nel giavellotto nel triangolare Italia-Francia-Germania, rimanendo però lontano dai suoi migliori lanci con 53,07.
Sempre nell’ambito dello stesso triangolare internazionale ma sulla pista indoor di Ancona, grande prova per Giada Ciabini che, sui 3000m di marcia, ha strapazzato il record toscano, scendendo per la prima volta sotto i 14 minuti con 13’55”70, arrivando al terzo posto a pochissimi secondi dalle due tedesche. Fenomeno!

Ancora una prova da Superman (e Wonder woman)!

Ancora una domenica molto impegnativa, l’ultima di febbraio (il 28) a Pontedera per i Campionati Regionali di Cross a Staffette. Ancora una pioggia torrenziale ed un terreno pesantissimo sul quale i nostri si sono dati da fare al massimo.

Hanno rotto gli indugi le Ragazze che hanno conquistato un eccellente quinto posto con due belle frazioni di Noemi Bertini e Silvia Lupi (buon sangue non mente!) ed una frazione davvero mostruosa di Emma Frittelli, capace di rimontare bel nove posizioni fino al 5o posto, con un tempo ben sotto i 4 minuti. Mitiche!
Brave anche le colleghe Giusti-Falciani-Catelani, arrivate al 24o posto.
Buono anche il 16o posto per le Cadette Guarino-Belkeziz-Fissi che si sono ben difese sotto un diluvio inarrestabile.
Appassionante anche la gara dei Cadetti con due staffette della Sestese che si sono date battaglia da vicino. Ottavo posto per Mohamed-Corsini-Quirini e 10o per Trallori-Bini-Lupi, dove ci fa particolarmente piacere il ritorno alle gare di Igor, finalmente recuperato dopo una lunga malattia. Bravissimi!

Ma dobbiamo restare concentrati anche per sabato 5 marzo, quando a Campi Bisenzio (presso lo stadio Zatopek) avrà luogo una delle gare più importanti della stagione: il recupero della 2a giornata dei Campionati Regionali di Società di Cross (valevoli anche per l’assegnazione del titolo individuale).
Dopo la bella prova di Lucca, aspettiamo TUTTI e TUTTE ad una grande prestazione!

Allora mettiamo da parte tanto fiato per gridare, ancora, … ALE’ SESTESEEEE !!!

Risultati Gare

Uno-due azzurro

Uno-due fenomenale per Michele Cerruti. Sabato (20 febbraio) a Lucca Michele ha centrato la medaglia d’argento ai Campionati Italiani Invernali di lanci con una giavellottata da 62,57.
E dopo due giorni è volato in azzurro (come il suo giavellotto che veleggia nel cielo), convocato per difendere il tricolore nel Triangolare Italia-Francia-Germania di sabato 27 febbraio, triangolare che, per i lanci lunghi, si svolgerà a Caorle (VE), mentre il resto delle gare si svolgerà al chiuso, a Padova.
Bellissimo inizio del 2016 per il lanciatore cresciuto nell’Atletica Sestese che adesso, allenato da Paola Iraci, gareggia nelle file della Toscana Atletica Futura.

Grande Michele, fatti onore!!!

ALE’ SESTESE!!!!!

Altra maglia azzurra…

Sì, altra maglia azzurra per Giada Ciabini. La nostra marciatrice, appena laureatasi campionessa italiana, è stata infatti convocata per l’Incontro Internazionale under 20 indoor che avrà luogo a Padova sabato 27 febbraio e che vedrà gli Azzurrini confrontarsi i giovani atleti di Francia e Germania, sotto la guida del settore giovanile, il Direttore Tecnico Stefano Baldini.

Grandissima Giada, ti seguiremo e, per adesso, ALE’ SESTESE!!!

http://www.fidal.it/content/Padova-gli-azzurrini-per-il-Triangolare-Indoor/64265

Bellissime impressioni (al chiuso).

Effettivamente è stato un bellissimo pomeriggio al Mandela Forum sabato 13 febbraio, quando si sono svolti i Campionati Toscani Indoor per le categorie Cadette e Cadetti.
La nostra Sestese è apparsa molto ben in arnese, soprattutto se si considera che in quasi tutte le specialità abbiamo avuto finalisti, medagliati, atleti sul podio (oltre a due vittorie), cosa che dimostra la completezza della nostra compagine.

Purtroppo non tutte le gare si sono svolte al Mandela perché alcuni concorsi, ormai da tempo, vengono realizzati all’impianto coperto del Ridolfi, con minor afflusso di pubblico, nonostante la bellezza di queste competizioni.
Proprio al Ridolfi si sono distinti i nostri saltatori.
Conferma ad alti livelli per Zoe Giusti, al quarto posto nell’alto Cadette con un buon 1,44 che inaugura bene il 2016.
Anche i colleghi altisti non hanno deluso: ottimo 6° posto per Eduardo Cinotti che ha debuttato nelle specialità tecniche dove dimostra grandi doti e avrà (e darà a noi) belle soddisfazioni. Successo con PB per Ahmed Mohamed Abdelazim che ha superato l’asticella a 1,72 (mancano solo 7 centimetri per andare agli Italiani) vincendo il titolo regionale che aveva conquistato anche l’anno scorso. Eccellenti!

Vicino alla pedana dell’alto si è svolto il salto con l’asta, nel quale ha fatto una grande ulteriore progresso Daniele Trallori, passato, dopo il mitico “Pippo” Cesari, a Francesco Müller. Il terzo posto ex aequo per Daniele ed il il 2,20 dimostrano quanto promette questo ragazzo sempre disponibile a tutte le competizioni e le specialità. Ottimo!

Finale fra le migliori otto (quest’anno il livello tecnico era davvero elevato)per Sara Paoli nel lungo Cadette col nuovo PB di 4,51. Peccato che un errore nell’appello per la finale abbia fatto credere a Sara di esserne rimasta fuori, situazione che le ha fatto perdere la concentrazione e fatto saltare gli equilibri nella rincorsa. Comunque è tutta esperienza in più e Sara può essere ben soddisfatta della sua performance (solo 3 ragazze su 8 erano del 2002). Grande!

L’ultima gara dell’impianto indoor del Ridolfi ha acceso due lampi nel salto triplo con Bianca Bocciolini che, alla sua prima uscita, ha siglato un ottimo 8,81 pur con tante cose da migliorare (è la seconda del 2002 in classifica). Impressionante è stata, sulla stessa pedana, la facilità con la quale la compagna Giada De Martino ha superato, dopo pochissimi allenamenti (e questa è una delle specialità più tecniche!) il muro dei 10 metri, atterrando a 10,09 ed al 3° posto assoluto (il minimo per gli Italiani è “solo” a 10,90 …). Mostruoso!

Intanto al Mandela arrivavano altre belle medaglie dai Nostri, come Caterina Ingretolli che, nel giorno del suo 15° compleanno, ha vinto un altro “argento” nel getto del peso e non vediamo l’ora di vederla anche negli altri attrezzi (non si può nascondere che ci aspettiamo davvero tanto da lei). Capitana!

Ottima qualificazione e ancor migliore finale per Giovanni Quirini sui 55 piani, dove ha abbassato il personale a 7”14, conquistando un ottimo 6° posto (la velocità è sempre la gara con più pretendenti di tutti). Veloci anche le Nostre con Giada Spissu (8”23) che precede di poco Martina Guarino e Valentina Fissi (8”25 per entrambe). Grandi!
Bravissimi anche gli ostacolisti: eccellente il “bronzo” di Mounia Belkeziz, nonostante un ginocchio gonfiato da un impatto col secondo ostacolo (8”91 alla prima uscita sugli ostacoli da 76 cm è davvero notevole). Terzo tempo nelle qualificazioni (8”85) anche per Francesco Vedovato che, purtroppo, non si ripete in finale (9”03) dove si ferma ai piedi del podio, quarto. Fortissimi!

Il gran finale è venuto dalle staffette che, come sempre, emozionano ed accendono il tifo sugli spalti (e i nostri fan sulle tribune erano veramente tanti e rumorosi, per fortuna).
Bravissime le Cadette in una gara di altissimo tasso tecnico e che ha visto anche crollare il primato toscano: il 6° posto per Guarino-Belkeziz-Paoli (2:34.5) e 9° posto per Giusti-Fissi-De Martino (2:36.3) inserisce le Nostre nell’eccellenza della regione. La considerazione, inoltre, che 5 su 6 di queste ragazze sono al primo anno di categoria, ci fa fare sogni tranquilli (per queste cinque era la prima volta in cui correvano un 300 in gara). Eccezionali!

Fenomenali le staffette dei Cadetti dove la Sestese ha assolutamente dominato (quanno ce vò, ce vò, scrive Trilussa). Vittoria in solitaria con un gran tempo (2:12.0) per Mohamed-Corsini-Quirini con un cambio che rimarrà negli annali dell’atletica fra Ahmed ed Andrea che ha lanciato il Corso verso un splendida frazione. Per strafare, terzo posto (a soli due decimi dal secondo) per Trallori-Vedovato-Giari con tuffo e ruzzolone di Daniele per consegnare il testimone a Francesco. Uno scroscio di battimani dalla tribuna e giro d’onore per i nostri alfieri. Fantastico!

Davvero tante occasioni per gridare: «ALE’ SESTESE!!!!!!!!».

Risultati Gare ———> clicca qui.

Tanto tuonò…

Un vero diluvio ha accompagnato i nostri atleti nella prima giornata dei Campionati Regionali di Società di Cross, svoltisi a Lucca, nella bellissima cornice dei prati adiacenti alle Mura storiche della città.
Il terreno ha tenuto bene alla pioggia ma il percorso è stato reso davvero duro per gli atleti in gara, soprattutto nei tratti in salita.

Questo non ha fermato i nostri atleti che, nonostante alcune assenze molto pesanti, si sono presentati puntuali ed agguerriti all’appuntamento.
Botto iniziale con Emma Frittelli che ha vinto con stile la gara delle Ragazze. Emma ha controllato per 1200 metri poi, dopo l’ultima discesa, ha allungato passando dalla terza alla prima posizione, con un ultimo strappo a pochi metri dal traguardo. Primo posto e tanta soddisfazione per la nostra fuoriclasse. Immensa!
Molto bene, però, anche le compagne con un bell’exploit (da tempo lo dicevamo) per Matilde Casaretto che ha guidato un compatto gruppo di nostre atlete: Marta Risaliti, Azzurra Falciani, Noemi Bertini e Silvia Lupi (grande coraggio nella parte iniziale, ci manca un po’ il finale) e, di seguito, tutte le altre. Ottime!

Bellissima anche la gara di Mattia Vallerugo che abbiamo dovuto convincere di poter dire la sua anche in gare più lunghe … e così è stato! Buona la partenza, poi sempre col gruppo di testa con un bel finale che ha portato Mattia a tagliare il traguardo al quinto posto. Eccellente!
Molto belle anche le performance di Nicola Albergo (sempre in sofferenza in partenza ma positivo nella seconda metà gara: vale la pena di partire un po’ più forte?), di Pietro Giacomini e Octavian Curcudel. Numeri ridotti ma grandi!

Positiva anche la gara delle Cadette, partite con molto timore per la distanza che, invece, hanno poi ben gestito. Anzi, forse si sarebbe potuto spendere un po’ di più nella parte centrale dove il ritmo si è addormentato. Precede le compagne Anna Giacomini con una buona gara (se si allenasse di più, potrebbe davvero stare davanti…). Bella prova alla sua prima campestre per Martina Guarino che ha tanto margine per migliorare e che precede di poco Valentina Fissi e Mounia Belkeziz e tutte le altre. Brave!

Ci si poteva aspettare un po’ di più dai Cadetti (freschi del titolo provinciale) ma la gara è stata segnata da un caduta iniziale che ha fortemente pregiudicato la gara di Ahmed Abdelazim che, ad ogni modo, ha terminato bene la sua fatica. Eccellente la corsa di Edoardo Sarti, giunto in 24a posizione (fra i primi 10 del 2002), che si conferma un gran talento visto che si divide fra corsa e canestro. Ottimo! Poco dietro di lui si sono mossi molto bene anche Andrea Corsini (ci manca molto allenamento… ma ce la faremo!), Francesco Vedovato e Lorenzo Bini (anche lui al primo 2500 metri) con tutti gli altri compagni. Forti!

Adesso la tensione deve rimanere alta perché domenica prossima (14 febbraio) avremo la seconda giornata del Campionato Regionale di Società di Cross, a Campi Bisenzio, dove possiamo ancora migliorare la nostra situazione. Dunque tutti in pista e, come sempre, ALE’ SESTESE!!!

Risultati Gara: Cliccaaa –>   http://www.fidal.it/risultati/2016/REG10091/Index.htm

Ostacoli per tutti.

Ostacoli è stato il tema di questa terza giornata del Gran Prix Esordienti 2015-2016 che ha avuto luogo a Calenzano, dopo la tappa organizzata dalla Sestese sul nostro impianto di Sesto Fiorentino.
Over (barriere di 20 cm) per le categorie B e C, ostacoli più impegnativi (50 cm) per gli A, con qualche caduta che, per fortuna, non ha avuto conseguenze.
Per i concorsi, molto spettacolare, al solito, l’alto che ha impegnato le Esordienti A femminili (2005-2006), pur con interpretazioni molto singolari di una delle discipline più difficili dell’atletica.
La palla medica ed il vortex hanno invece impegnato le altre categorie.

Ottima la partecipazione da parte dei nostri bambini in tenuta rossa Atletica Sestese e dei loro genitori sempre pronti a sostenerli e incoraggiarli in questa splendida cornice.

È proprio il caso di dire: ALE’ SESTESE!!!

3^ Prova Gran Prix 2015-2016 Esordienti